Se você pensa em viver em um lugar calmo, tranquilo, com segurança e qualidade de vida, precisa conhecer essas cidades pelo Brasil afora. Confira a lista com 5 nomes. Quando o assunto é viver bem, há quem prefira mar, enquanto outros preferem montanhas. Independentemente do cenário, alguns quesitos são importantes na hora de considerar um […]
Cuidados essenciais para quem tem o couro cabeludo sensível
Algumas pessoas podem ter o couro cabeludo mais sensível e necessitam de alguns cuidados para mantê-lo saudável A autoestima é muito importante para as pessoas. Além de se sentirem mais bonitas, aumenta o bem-estar e melhora a saúde mental, uma vez que faz com que as pessoas se sintam bem com elas mesmas. Para a […]
Como lidar com a ansiedade noturna?
Dificuldade em adormecer, pensamento acelerado e até sudorese são exemplos de sintomas. A ansiedade é uma resposta natural do nosso organismo a uma situação estressante, como quando você vai fazer uma prova ou um teste importante. No entanto, quando essa sensação se perpetua mesmo após a finalização da atividade ou evento, ela acaba se tornando […]
O que é um aborto medicinal?
Um aborto medicamentoso (ou aborto medicamentoso) é um procedimento no qual medicamentos (medicamentos prescritos) são usados para interromper uma gravidez. Não requer cirurgia e é realizada até a nona semana de gravidez. Envolve tomar dois medicamentos – mifepristona e misoprostol. A mifepristona funciona bloqueando o hormônio progesterona. Sem progesterona, a gravidez não pode continuar a crescer no útero. Misoprostol causa […]
Publicidade No YouTube: Como Promover Vídeos Do YouTube Em 2023?
“Como posso promover meu vídeo do YouTube ?”, Uma pergunta que todo aspirante a YouTuber pondera após seu primeiro vídeo. E nós temos a solução com o artigo. Ao final de nossa conversa, você anunciará seu vídeo do YouTube à esquerda, à direita e ao centro e obterá as melhores visualizações. Então, deixe-nos falar sobre algumas das melhores estratégias […]
Exercícios ao ar livre: como planejar o trajeto?
Quer praticar atividades ao ar livre e não sabe por onde começar? Comece por aqui e defina seu trajeto e outros detalhes do planejamento! Praticar exercícios ao ar livre só traz benefícios para corpo e mente. Além de ajudar a reduzir estresse e ansiedade, colocar o corpo em movimento em meio à natureza ajuda a […]
Baixo desejo sexual – poderia ser um sinal de depressão?
Você está ocupado, cansado, estressado e definitivamente não está com disposição. Todos nós temos dias assim. E todo mundo se encontra em uma rotina de vez em quando. Essas coisas passam. Mas para muitas mulheres, um desejo sexual visivelmente diminuído que difere de seu padrão típico pode apontar para algo mais sério: transtorno depressivo maior, diz Jennifer Payne, MD , […]
Conheça os prós e os contras da gengivoplastia
Você já ouviu falar em gengivoplastia? Assim como o nome mesmo já diz, essa nada mais é do que um tipo de cirurgia plástica que é feita na gengiva com o principal objetivo de mudar o formato da óssea que envolve o dente, bem como o tecido gengival em si. Em suma, muitos pacientes fazem […]
O que é o quarto montessoriano?
Saiba como unir o desenvolvimento de seu filho à decoração do quarto Você já refletiu sobre a importância das atividades lúdicas e sensoriais pelas quais as crianças são submetidas desde que entram na vida escolar? Ou então o porquê de as salas serem equipadas com jogos e tintas de cores suaves? Parte dessas técnicas foi […]
Conheça diferentes treinos aeróbicos para o dia a dia
Uma vida fitness é uma das mais almejadas resoluções do ano novo. Porém, há outras formas para cumprir esse desejo, além da tão temível academia. Confira alguns exercícios aeróbicos para fazer diariamente. Com o início de um novo ano, muitas pessoas começam a fazer resoluções. Um dos itens mais comuns dessa lista é adquirir uma […]