Você já fez uma aposta no seu time favorito e sentiu a sensação de decepção ou ansiedade de vê-lo perder? Ou pior, você já perdeu dinheiro em uma aposta e depois sentiu vontade de continuar apostando para tentar recuperar o que perdeu? Se sim, então você sabe em primeira mão como é importante controlar suas emoções […]
Marketing Médico: tendências e desafios
A rotina dos profissionais de saúde é sempre muito desafiadora. Para se diferenciar dos concorrentes, investir no marketing médico pode ser muito positivo para ter uma presença digital correta e ética, aumentar a popularidade dos seus serviços e conquistar mais clientes. Os médicos cujo objetivo é ser uma referência em sua especialidade, transmitindo mais confiança […]
Quais os Alimentos ideais para o almoço
O almoço é uma das refeições mais importantes do dia e, por isso, devemos nos alimentar bem para que tenhamos energia durante o resto do dia. A alimentação é importante e você deve evitar alguns alimentos, porque pode resultar em um elevado teor de açúcar, alto teor de gordura. Se possível, faça o seu próprio almoço e […]
Quais os Benefícios das saladas verdes
Vai uma saladinha aí? Se disse sim, muito bem, afinal, já não é de hoje o quanto dizem que comer salada verde diariamente é importante para manter uma alimentação saudável. Se disse não, confira por quais motivos você deve repensar a sua resposta e fazer um esforcinho para consumir salada verde, pelo menos algumas vezes […]
Benefícios do amendoim
O amendoim é ótimo para esconder a fome, na hora que ela aperta, além de ir muito bem como aperitivo na mesa do bar, não é verdade? O fato é que se ele é assado ou frito, doce ou salgado, todo mundo adora, difícil encontrar quem não goste, e a melhor notícia para os apreciadores […]
Benefícios da ioga para o corpo
A ioga está sendo muito difundida atualmente em diversas academias e estúdios de pilates. A prática, mesmo sendo milenar, está ganhando mais adeptos conforme os dias passam. Você sabia que a ioga traz muitos benefícios para o corpo e para a mente? Veja essas dicas do site Cirurgia 2017. Primeiro de tudo: você sabe o que […]
Leite de gergelim e seus benefícios instantâneos
O Leite de gergelim é uma alternativa muito nutritiva e com múltiplos benefícios e propriedades que podemos aproveitar incluindo este em nossa dieta para obter nutrientes importantes para nossa saúde. O leite de gergelim é uma bebida de origem vegetal, como o nome sugere, é feita a partir de sementes de gergelim. É uma boa bebida para todos e […]
Como a falta de recursos afeta os hospitais
A falta de recursos nos hospitais é um dos problemas mais comuns e mais graves enfrentados por esse tipo de instituição no país. Devido a isso milhares de pessoas ficam sem assistência à saúde adequada e precisam se deslocar para tentarem ser atendidas nas redes públicas. Nesse sentido, e diante de um estado alarmante de precariedade na […]
Fitoterapia Chinesa usando plantas medicinais
Fitoterapia chinesa não está longe do Ocidente. Muitas das plantas medicinais utilizadas na medicina tradicional chinesa são as mesmasque as encontrados em livros botânicos. No entanto, na Medicina Oriental, sabemos que algumas ervas devem ser utilizadas em casos especiais , é necessário estudar a pessoa e fazer um diagnóstico, com base nas teorias do yin-yang, meridianos e dos […]
Qual é o melhor momento para exercitar-se?
Quando você for exercitar-se, é importante saber quais exercícios são benéficos para cada tipo de pessoa. E qual é o momento de praticar. Quer saber qual é o melhor momento para o exercício de acordo com as suas necessidades? Aqui vamos explicar para você ficar mais jovem! Encontrar em qualquer tempo livre o momento ideal para exercitar seu […]